体重记

体重记是一款方便记录体重变化和健康数据的软件，支持建立亲友的身体档案和保存重要的健康数据，每天推送健康饮食和减肥小技巧，拥有食物热量记录功能，并自动计算热量。提供多维度对比分析功能和趋势图展示体重变化趋势，帮助用户了解健康状况。

《体重记》软件优势：

1、方便记录体重变化和健康数据，使用户可以轻松跟踪自己的体重变化并了解健康状况。

2、为家人和朋友记录体重和健康数据，实时关注他们的健康状况。

3、可保存重要的健康数据，帮助用户全面了解自己的健康状态。

4、提供健康的饮食建议和科学的减肥方法，帮助用户改变不良的生活习惯。

《体重记》功能指南：

*记录自己吃过的食物以及相应的热量，帮助用户控制摄入的能量。

*根据用户记录的食物和饮食情况自动计算每日摄入的热量，帮助用户更科学地控制饮食。

*查看不同时间段的体重和健康数据进行对比分析，了解自己的身体变化趋势。

*通过直观的趋势图展示用户的体重变化趋势，帮助用户更好地了解自己的健康状况。

《体重记》软件点评：

1)根据用户的身高和体重计算出BMI指数，并记录体脂变化情况，帮助用户掌握自己的身体状况。

2)记录自己的腰围、臀围等身体围度的变化，帮助用户综合评估自己的减重效果。